Conversación Con Mi Yo Presente
Desde mi yo interior:
A veces es difícil encontrar las palabras adecuadas o expresar lo que sentimos de la manera que queremos. Pero no te sientas mal por ello, todos tenemos dificultades para expresarnos de vez en cuando.
"Hola yo presente, sé que a veces puedes ser muy impaciente y eso está bien, todos tenemos ese tipo de sentimientos de vez en cuando. Pero trata de recordar que no todo en la vida es inmediato y que a veces tenemos que esperar cosas para que sucedan. También es importante recordar que no siempre podemos controlar cómo los demás actúan o lo que piensan de nosotros. Lo que más importante es cómo nos sentimos y cómo nos comportamos nosotros mismos. Trata de ser paciente y de no desesperarte si no obtienes lo que quieres inmediatamente. Todo llega a su debido tiempo".
"Hola yo presente, sé que a veces te sientes sola, sin tus padres y que extrañas su compañía. Es normal sentirse así cuando extrañamos a alguien que queremos. Lo siento mucho por tu pérdida. Sé que es difícil perder a tus padres y que puede ser muy doloroso. Pero recuerda que tus padres siempre estarán contigo en tu corazón y en tus recuerdos. Aunque no puedas estar físicamente con ellos, su amor y su influencia siempre estarán presentes en tu vida. Trata de recordar los buenos momentos que has compartido con ellos y mantenerlos cerca en tu corazón. También puede ser útil hablar sobre tus sentimientos con amigos o familiares. No tienes que enfrentar esto solo.
"Hola yo presente, sé que a veces te sientes solo sin tus amigos y que extrañas su compañía. Es normal sentirse así cuando extrañamos a alguien que queremos. Pero recuerda que tus amigos siempre estarán contigo en tu corazón y en tus recuerdos. Aprovecha cada oportunidad que tengas para estar con ellos y para mantenerte en contacto con ellos, ya sea a través de llamadas telefónicas, mensajes de texto o videollamadas. Y si no puedes estar físicamente cerca de ellos, trata de encontrar otras formas de sentir su amor y su apoyo, como recordando los buenos momentos que has pasado juntos o haciendo cosas que ellos te hayan enseñado. No te sientas solo, siempre tendrás a tus amigos contigo".
"Hola yo presente, sé que te encanta hablar sobre la mitología y eso es genial. La mitología es un tema muy interesante y puede ser muy divertido aprender sobre diferentes culturas y creencias. Pero no te sientas frustrado si no tienes a nadie con quien compartir tus intereses. A veces es difícil encontrar a alguien que comparta nuestros mismos intereses, pero eso no significa que no puedas disfrutar de ellos. Puedes buscar grupos en línea o en tu comunidad que compartan tus intereses o incluso simplemente leer y aprender más por tu cuenta. No te sientas solo, hay mucha gente interesada en la mitología y seguro que puedes encontrar a alguien con quien compartir tus intereses".
Intento crear nuevas amistades, pero es muy difícil que me acepten
Desde tu yo interior:
"Hola yo presente, sé que a veces puede ser difícil hacer nuevas amistades y que puedes sentirte rechazado cuando no eres aceptado por otras personas. Pero no te sientas mal por eso, todos hemos pasado por eso en algún momento de nuestra vida. Lo más importante es no desanimarse y seguir intentándolo. No todas las amistades son para toda la vida, y es normal que no nos llevemos bien con todo el mundo. No te rindas y sigue buscando a personas con las que te sientas cómodo y con las que tengas cosas en común. Y recuerda que también es importante tener amigos que te acepten tal y como eres. No tienes que cambiar quién eres para agradar a los demás".
©Natuka Navarro
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